The Huffington Post vor kurzem gepostet ein Artikel, die spricht wie Sie können Wege finden, um Tipps zu erhalten, wie Sie Ihre Beziehung als entlastendes Instrument nutzen können. Ehrlich? Jeder von uns typisch stellen Sie sich vor Interaktionen als eines Faktors in Stress, vielleicht nicht als Erleichterung. Aber dieses Artikels behandelt einige Handlungen wir integrieren können|schließe} in all tägliches zu verringern Stress und zu verbessern unsere Interaktionen gleichzeitig.

Wir sind “Paar-Bonder”, sagt der Inhalt. Es zeigt an wir anmelden diese fürsorglichen Kontakte und realen Kontakte von unseren Mitarbeitern als Anzeichen und Symptomen von Leidenschaft und Akzeptanz in Verbindung, daher senken Spannung. Es gibt größer Mengen von Angst sobald wir fühlen, als ob wir sind nicht “genehmigt” oder genossen. Warum also nicht Zeit verbringen mit Ihrem Begleiter Halten Finger, kuscheln dem Sofa und haben close erhalten? Einschließen Umarmungen Zurück in Ihr Zeitplan und Halten Arme. Wie oft vergessen ignorieren zu erledigen diese spezifischen Dinge? Nun, stop vernachlässigen! Der Artikel darauf hindeutet, dass touch gehört, der nur einer der besten Angst lindert möglich. Lächeln zusätzlich reduziert Cortisol, die Spannung Hormone. Hey – fröhlich ist unkompliziert, richtig?

{Sie können auch|Sie können auch|Sie können sogar|Sie können|Es ist möglich|Sie können|Sie können|Sie können|Sie können|Sie können|Sie möchten|Es ist auch möglich um die Vereinigung mit visueller Kommunikation, beruhigend Wörter und Ausmachen abzubauen . All dies sieht aus {irgendwie wie|a ähnlich wie ein Kinderspiel, ist es nicht richtig? Die Substanz auf das Artikel normalerweise Sie sollten verwenden unsere Verbindungen als Punkte des Stressabbaus anstelle von Ursprüngen von Spannung. Wenn wir genommen von aus genommen haben Zeit auf Nähe mit Ihrem Mitarbeiter, einschließlich real Kontakt, gesprochen und nonverbal Kommunikation und einfach Handlungen der Güte, es bietet Zweiwege Vorteile: nicht nur werden wir anfangen ausgeben viel mehr {liebevolle|warme|Zeit genießen mit Hilfe unserer Mitarbeiter (die verbessert all unserer Verbindung), aber wir niedrig er die Sorgen in unserem Existenz, macht uns ein besseres Begleiter durch und durch!

Der Inhalt warnt, aber sich zu beteiligen einem Zeitraum von mehr lieben Verhalten für einen Zeitraum drei Monaten, länger könnte die dämpfen Sinnesfähigkeiten diesen fürsorglichen Shows und negieren die guten Schwingungen du bist konstruieren. Das ist nicht auszudrücken du wirst {zu|ändern wechseln meinen.” Es ist einfach ein Wort der Vorsicht, dass eine übermäßige Menge ein anständiges Ergebnis kann ohne Zweifel am Ende viel!

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